martes, 16 de junio de 2020

Martes 16 de junio. Última letra Abezoo. La "W" con Wansifeo

Buenos días a todos y a todas.

Hoy, último martes lectivo del curso escolar 19-20, es el momento de presentar la última letra que nos falta de conocer a través del Proyecto Abezoo. Como siempre, vamos a tratar de seguir la misma secuencia didáctica que utilizamos en clase y que es la que conocen vuestros hijos e hijas. ¿Os parece? ¡Pues comenzamos con la letra "W". 


En primer lugar, tenemos que conocer qué poesía utiliza Abezoo para hablarnos de la letra "W". En este ocasión se titula "A falta de pan". El motivo es que, al igual que nos ha pasado con otras letras como la "X", la "W" tampoco es muy habitual en castellano. Por este motivo, el protagonista de la poesía es un animal inventado con cabeza de vaca, cuello de jirafa, cuerpo de cerdo, patas de avestruz, cola de caballo..., ¿su nombre? Wansifeo. ¿Queréis escuchar la poesía completa? Pues dadle al "play" y disfrutarla (minuto 12:25 a 12:57, aproximadamente). ¡Atentos!


Continuamos: ¿Cuántas letras "W" tiene el protagonista de la letra de hoy, el Wansifeo?


¡Muy bien! Tiene una "W".

En segundo lugar, la siguiente actividad que os proponemos realizar con la letra "W" es una ficha de trazo e identificación. Para iniciar el trabajo, es recomendable practicar un poco el trazo, para ello, os puede resultar de utilidad ver este video:

Trazo de la letra "W"



¿Qué tenemos que hacer en esta ficha? (al .pdf de la ficha podéis acceder clicando en la propia imagen)

https://drive.google.com/file/d/1jjwcH9LAJqK_pX-hsTSe-wII3y0UZy_f/view?usp=sharing

Nosotros os proponemos hacer lo siguiente: 1) Realizar con rotulador el trazo de la letra "W" por dentro de la "W" mayúscula. 2) Pintar con pintura las letras "W" que encontréis en la nube de letras. 3) Contar el número de letras "W" encontradas y pintar el número correspondiente. 4) Escribir con lápiz la "W" que le falta a Wansifeo. 5) Colorear libremente al Wansifeo.

En tercer lugar, realizamos una ficha de recocimiento visual de palabras, con diversos animales y dibujos animados como centro de interés (podéis acceder al .pdf clicando en la propia imagen). En este caso hemos vuelto a introducir personajes animados porque, como ya hemos dicho, la letra "W" no es muy frecuente y no resulta sencillo encontrar palabras significativas para los niños con ella.

https://drive.google.com/file/d/1vboSaFH99KQ9lV120JSj9nCI5_0WvL0W/view?usp=sharing

Los personajes animados que aparecen en la ficha son bastante famosos: Woody (de la saga "Toy Story", Wall-E (protagonista de la famosa película de Pixar) y Willy Fog (viajero de la serie de dibujos "La vuelta al mundo en 80 días"). Pero, por si acaso vuestros hijos e hijas no los conoceran, os proponemos visualizar previamente estos vídeos  para familiarizarse con ellos.


Tráiler de la película "Wall-E"


                                      Canción "Hay un amigo en mí" de la película "Toy Story"



Canción de inicio de la serie "La vuelta al mundo en 80 días"


Y ahora que ya conocemos a todos los personajes, ¿Qué hacemos? En este sentido, os recomendamos proyectar el siguiente Powerpoint a vuestros hijos e hijas. En él, aparecen varios animales y dibujos animados y se trataría que vuestros hijos e hijas, tras identificar el animal y/o dibujo animado y nombrarlo, dijeran si dicho animal tiene o no tiene "W".

A continuación, se realizaría la ficha, en la que os proponemos: 1) Recortar los diferentes carteles con los cinco nombres de animales y/o dibujos animados. 2) Colocar y pegar dichos carteles donde corresponda. Otra opción es enseñarles esta imagen y que ellos, con dicho apoyo visual, hagan la asociación correcta.


3) Colorear libremente los animales y/o dibujos animados.

La última de las tres tareas didácticas que realizamos con cada letra, siempre está vinculada a adivinanzas (podéis acceder al .pdf clicando en la imagen). Se trataría de que vuestros hijos e hijas averigüen de qué personaje y fiesta con la letra "W" se trata, una vez les leáis las adivinanzas (podéis acceder al .pdf de la ficha clicando en la imagen).

https://drive.google.com/file/d/18i8BjC7fKa79K3BQgFFkY7KKDXhNYZ9t/view?usp=sharing

Las tareas que os proponemos realizar en esta ficha, son: 1) Escribir con letras mayúsculas el nombre del personaje y un objeto representativo de Halloween (por ejemplo, una calabaza). 2) Dibujar con lápiz, cada uno en función de sus capacidades, el personajely objeto representado en la adivinanza. Para dicha tarea les puede ayudar que les pongáis los siguientes videos en los que se muestra cómo se dibuja un payaso y una típica calabaza de Halloween, respectivamente.

Cómo se dibuja un Payaso


Cómo se dibuja una calabaza de Halloween



En este punto, como en semanas anteriores, aprovechamos para recordar que lo relevante no es si no nos sale un payaso o una calabaza exactos, si no ser capaces de intentarlo y hacerlo lo mejor posible. Quizá no sea perfecto, pero seguro que si son un maravilloso "casi payaso" y una maravillosa "casi calabaza". Esta idea de los "casi dibujos" la cogimos del cuento "Casi" de Peter H. Reinolds que podéis ver a continuación:

Cuento "Casi" de Peter H. Reinolds


Por último, os dejamos el juego LIM de la letra "W" para repasar estos contenidos de manera lúdica.

lunes, 15 de junio de 2020

Lunes 15 de junio. Pasapalabra sobre Roma

Buenos días a todos y todas.

Tal y como os adelantamos la semana pasada, estos días que restan los vamos a dedicar a repasar de manera lúdica algunos contenidos vistos a lo largo del curso, así como a finalizar (mañana) con la última letra de Abezoo que nos falta por presentar: ¿Alguien sabe de cuál se trata?

Por este motivo, para hoy os hemos preparado un rosco de pasapalabra con algunos de los contenidos más importantes que vimos a lo largo del Proyecto Roma que nos ocupó buena parte del segundo trimestre y el inicio del tercero, ya con clases a distancia.


Por si queréis "repasar" un poco aspectos de Roma, hemos habilitado una etiqueta en el Blog llamada "Proyecto Roma", de modo que si clicáis aquí, accederéis directamente a todas las entradas vinculadas con dichos proyecto.


Así mismo, en Moodle, os hemos colgado cuatro fichas didácticas de diversos aspectos lógico-matemáticos que también podéis realizar si queréis. Se trata de:

Dicho esto: preparados, listos y...¡A jugar! Empieza por la "A"...

Rosco Pasapapalbra "Repasamos el Proyecto Roma" 


Saludos. Pili, Marga y Jorge.

viernes, 12 de junio de 2020

Viernes 12 de junio. Repasamos lo aprendido del Cuerpo Humano

Buenos días a todos y a todas.

Después de muchos días aprendiendo contenidos muy interesantes sobre el cuerpo humano: huesos, músculos, aparato digestivo, excretor, reproductor, sentidos, etc. ha llegado el momento de comprobar, jugando, todo lo que habéis aprendido.


Para ello, os hemos preparado un rosco de “Pasapalabra”. Se trata de 26 palabras que deberéis acertar a partir de la definición que os damos y que siempre irá acompañada de una imagen de ayuda. La dinámica del juego es similar al original concurso de la televisión, cada palabra “empieza” o “contiene” una letra del abecedario. La aplicación que hemos utilizado para crear el rosco es “Educaplay”, compatible tanto para ordenadores como para móviles y tablets. ¡Esperamos que os guste y que finalicéis el rosco!

1, 2, 3...¡A jugar!

Rosco "Pasapalabra" sobre el Proyecto "El Cuerpo Humano"



Además, en Moodle, encontraréis cuatro fichas didácticas relacionadas con los contenidos aprendidos en el proyecto, que también podréis realizar: se trata de un sopa de letras, un crucigrama, una tarea de conteo y una última de relacionar palabras e imágenes con flechas.

Pero, además de todo ello, Pili, Marga y Jorge os queremos hacer entrega de un merecido diploma de Licenciados y Licenciadas en Medicina que os hemos preparado para que personalicéis con vuestro nombre y edad (podéis descargarlo en formato word, clicando en la imagen). Vuestros profes somos muy conscientes de lo mucho que habéis trabajado y aprendido a través de este proyecto y creemos que no hay mejor manera de valorarlo que entregándoos este diploma. Nuestra más sincera enhorabuena a todos vosotros y vosotras, de verdad.

https://drive.google.com/file/d/1bqz97be2Oy8JBm8O4SMn4sEURDmFG4dg/view?usp=sharing
Os podemos adelantar, que los últimos días del curso (semana del 15 al 19 de junio), la vamos a dedicar a repasar algunos de los contenidos del Proyecto de Roma y de Leonardo Da Vinci (quizá con algún nuevo rosco de pasapalabra...), así que...¡tocará hacer memoria! Así mismo, presentaremos la última letra de nuestro Abezoo, ¿Alguien sabe cuál es...?


Saludos de Pili, Marga y Jorge.

miércoles, 10 de junio de 2020

Miércoles 10 de junio. El aparato reproductor

Muy buenas chicos y chicas!!!

Hoy os presentamos el último contenido que vamos a trabajar en nuestro Proyecto del Cuerpo Humano.

Hasta ahora todos los órganos que hemos estudiado de nuestro cuerpo eran iguales para los niños que para las niñas pero el aparato que vamos a ver hoy es diferente según nuestro sexo. ¿Se os ocurre cuál puede ser? ¡Has acertado! Es el aparato reproductor. ¿Estáis preparados para comenzar?

La única parte cuando somos pequeños que nos diferencia son los genitales. Las niñas tenemos VULVA y los niños tenemos PENE. Con esta cancion de un programa educativo sueco, podemos bailar mientras lo aprendemos. ¿Os animáis?

Como el resto del cuerpo, los genitales son partes propias que tenemos que respetar. Hay una regla muy sencilla que nos enseña Kiko: Nadie tiene derecho a tocar las partes que están cubiertas con tu ropa, ni a jugar o tocar tu pene o tu vulva. Y, de igual manera, no podemos tocar o jugar con el pene o vulva de otra persona o compañero. ¿Queréis ver el vídeo?


Kiko también tiene una canción para recordar este aspecto tan importante: decir no cuando alguien hace algo que no nos gusta.


Como ya estudiamos al principio del proyecto, el Aparato Reproductor es imprescindible para reproducirnos y tener bebés. 


Hay dos tipos de aparatos reproductores, el masculino y el femenino. ¡Prestad atención!



El APARATO REPRODUCTOR FEMENINO está formado por 4 órganos interiores y uno exterior:
  • Los Ovarios: donde se producen los óvulos cuando las niñas se hacen mayores, durante la pubertad.
  • Las Trompas de Falopio: comunican los ovarios con el útero.
  • El Útero: donde el bebé va creciendo en el interior de la madre.
  • La Vagina: une el útero con el exterior y es el lugar por donde el bebé sale al exterior al nacar.
  • La Vulva: en el único órgano exterior y actúa como protección para la vagina.

Por su parte, el APARATO REPRODUCTOR MASCULINO, también tiene órganos interiores y exteriores:

  • El pene: es un órgano musculoso exterior, en cuyo interior está la uretra.
  • La uretra: conducto que expulsa al exterior la orina y el semen.
  • Los testículos: órganos exteriores, que durante la pubertad comienzan a producir los espermatozoides.
  • Los conductos deferentes: comunican los testículos con la uretra y se encuentran dentro del cuerpo.
  • Las vesículas seminales: producen un líquido que transporta a los espermatozoides.

Si quieres repasar todo lo que hemos aprendido, os recomendamos ver este video de Happy Learning sobre el "Aparato Reproductor":


Cuando seáis más mayores, vuestro cuerpo cambiará y desarollaréis ÓVULOS si eres chica o ESPERMATOZOIDES si eres chico. Cuando esto ocurra y si decidís ser papás o mamás, toda esta aventura del cuerpo humano empezará otra vez.

Ahora, os animamos a recortar el aparato reproductor masculino y femenino que os adjuntamos e incorporarlos a vuestra silueta que debe estar casi, casi terminada. ¿A qué sí? (clica aquí para descargarlos).

Además, os proponemos cuatro sencillas fichas didácticas para repasar los contenidos vistos. Si clicáis en las diferentes imágenes accederéis a ellas.

Colorear Aparato Reproductor Femenino

https://drive.google.com/file/d/12R8Scn8n4fNU-LARVmRwXbMntcnJg2H4/view?usp=sharing

Colorear Aparato Reproductor Masculino

https://drive.google.com/file/d/1XCi8k_s3YnI-t_Hbxy4rtWuIhOpyI1gz/view?usp=sharing
Escribe las partes del Aparato Reproductor Femenino
https://drive.google.com/file/d/1lDO_2n2e_xSVtbim7WlE-7K__SXBZp-m/view?usp=sharing
Escribe las partes del Aparato Reproductor Masculino

https://drive.google.com/file/d/1cfw7T8CjqWeTeT218L3oSXZFa_mb0DDn/view?usp=sharing

Por último, os adjuntamos este juego LIM con diferentes actividades para repasar jugando los principales contenidos vistos sobre el aparato reproductor.

martes, 9 de junio de 2020

Martes 9 de junio. Nueva Letra Abezoo. "X" de Xifo

Buenos días a todos y a todas.

Como en martes anteriores, hoy es el momento de progresar con el Proyecto Abezoo, al cual cada vez le quedan menos letras que presentrarnos, concretamente la de hoy es la penúltima. Como siempre, vamos a tratar de seguir la misma secuencia didáctica que utilizamos en clase y que es la que conocen vuestros hijos e hijas. ¿Os parece? ¡Pues comenzamos con la letra "X"!. 


En primer lugar, tenemos que conocer qué poesía utiliza Abezoo para hablarnos de la letra "X". En este ocasión se titula "Pero, ¿Qué es un Xifo?", pues como veremos, la letra "X" no es una letra muy frecuente, no hay muchas palabras que la lleven y, animales, menos. Uno de ellos, es el Xifo, animal poco conocido, ¿verdad? ¿Sabéis vosotros qué es un Xifo? ¿Dónde vivirá? ¿Tendrá piernas? ¿O acaso volará? Pues escuchar la poesía en el siguiente vídeo y lo averigüaréis (minuto 12:58 a 13:24, aproximadamente). ¡Atentos!


Continuamos: ¿Cuántas letras "X" tiene el protagonista de la letra de hoy, el Xifo?


¡Muy bien! Tiene una "X".

En segundo lugar, la siguiente actividad que os proponemos realizar con la letra "X" es una ficha de trazo e identificación. Para iniciar el trabajo, es recomendable practicar un poco el trazo, para ello, os puede resultar de utilidad ver este video:

Trazo de la letra "X"


¿Qué tenemos que hacer en esta ficha? (al .pdf de la ficha podéis acceder clicando en la propia imagen)

https://drive.google.com/file/d/1AtmOI9ksIVlMc21-yzpluUmiACvCEIoQ/view?usp=sharing

Nosotros os proponemos hacer lo siguiente: 1) Realizar con rotulador el trazo de la letra "X" por dentro de la "X" mayúscula. 2) Pintar con pintura las letras "X" que encontréis en la nube de letras. 3) Contar el número de letras "X" encontradas y pintar el número correspondiente. 4) Escribir con lápiz la "X" que le falta a Xifo. 5) Colorear libremente la pareja de Xifos.

En tercer lugar, realizamos una ficha de recocimiento visual de palabras, con diversos animales y dibujos animados como centro de interés (podéis acceder al .pdf clicando en la propia imagen). En este caso hemos introducido personajes animados porque, como os hemos anticipado, la letra "X" no es muy frecuente y no resulta sencillo encontrar palabras significativas para los niños con ella.

https://drive.google.com/file/d/1ZG1pJQXcxtQlO2il_-GPQb1huTf3IadQ/view?usp=sharing

De hecho, por si vuestros hijos e hijas no conocieran a Ásterix o Obélix, os proponemos visualizar este video previamente para familiarizarse con ellos. Además, en el vídeo se ve como Astérix y Obélix vencen en algunas pruebas a romanos. ¿Os acordáis del Proyecto Roma?


"Las 12 pruebas de Ásterix en minuto y medio" 


Entendemos que a "Dora, la exploradora" o a "T-Rex" de la saga Toy Story, sí les conocen pero, por si acaso, os dejamos también aquí dos videos cortos sobre ellos.


Cortometraje "Fiesta Saurus Rex"




Cuento "Dora la exploradora: ¡Sonríe!


Y ahora que ya conocemos a todos los personajes, ¿Qué hacemos? En este sentido, os recomendamos proyectar el siguiente Powerpoint a vuestros hijos e hijas. En él, aparecen varios animales y dibujos animados y se trataría que vuestros hijos e hijas, tras identificar el animal y/o dibujo animado y nombrarlo, dijeran si dicho animal tiene o no tiene "X"

A continuación, se realizaría la ficha, en la que os proponemos: 1) Recortar los diferentes carteles con los cinco nombres de animales y/o dibujos animados. 2) Colocar y pegar dichos carteles donde corresponda. Otra opción es enseñarles esta imagen y que ellos, con dicho apoyo visual, hagan la asociación correcta.


3) Colorear libremente los animales y/o dibujos animados.

La última de las tres tareas didácticas que realizamos con cada letra, siempre está vinculada a adivinanzas (podéis acceder al .pdf clicando en la imagen). Se trataría de que vuestros hijos e hijas averigüen de qué animal y/o objeto con la letra "X" se trata, una vez les leáis las adivinanzas (podéis acceder al .pdf de la ficha clicando en la imagen).

https://drive.google.com/file/d/1Pq7R0iOnXybCOQxP5Z1byLzfBWhxLqtR/view?usp=sharing

Las tareas que os proponemos realizar en esta ficha, son: 1) Escribir con letras mayúsculas el nombre del animal y del objeto. 2) Dibujar con lápiz, cada uno en función de sus capacidades, el animal y objeto representado en la adivinanza. Para dicha tarea les puede ayudar que les pongáis los siguientes videos en los que se muestra cómo se dibuja un T-Rex y un Xilófono, respectivamente.

Cómo se dibuja un T-Rex



Cómo se dibuja un Xilófono



En este punto, como en semanas anteriores, aprovechamos para recordar que lo relevante no es si no nos sale un T-Rex o un Xilófono exactos, si no ser capaces de intentarlo y hacerlo lo mejor posible. Quizá no sea perfecto, pero seguro que si son un maravilloso "casi T-Rex" y un maravilloso "casi Xilófono". Esta idea de los "casi dibujos" la cogimos del cuento "Casi" de Peter H. Reinolds que podéis ver a continuación:

Cuento "Casi" de Peter H. Reinolds


Por último, os dejamos el juego LIM de la letra "X" para repasar estos contenidos de manera lúdica.

lunes, 8 de junio de 2020

Lunes 8 de junio. El Sistema Nervioso

Buenos días amigos/as!!!!!

Hoy vamos a aprender otro conjunto de órganos: el SISTEMA NERVIOSO


¿Qué os parece si comenzamos moviéndonos un poco al ritmo de este rap? ¡Pues vamos a ello! 1, 2, 3 y...


Ahora ya estamos preparados para aprender muchas cosas sobre el sistema nervioso, ¿a qué si? 

El sistema nervioso es el más sofisticado y complejo de todos. ¿Sabéis cuál es su función? Pues es la de recibir la información de todo lo que captan los 5 sentidos ( oído, olfato, vista, tacto y gusto), interpretarla y dar una respuesta a cada situación.



Por ejemplo, si estamos en un bosque y nuestro sentido del oído capta un sonido del tipo "AUUUUUU", esta información llega al CEREBRO ¿verdad? y éste manda una respuesta a las piernas: corred que viene el lobo!!!! Pues es el SISTEMA NERVIOSO el que actúa de mensajero.


El Sistena Nervioso se divide en dos partes: Sistema Nervioso Central y Sistema Nervioso Periférico:

- Sistema Nervioso Central: está compuesto por el encéfalo y la médula espinal. El encéfalo ya lo estudiamos, ¿os acordáis? se encuentra dentro del cráneo y lo forman el cerebro, el cerebelo y el bulbo raquídeo. A ver si os acordáis de situarlos en la imagen.
             
Por su parte, la médula espinal está dentro de la columna vertebral y es como una autopista que conecta el encéfalo con todos los nervios del cuerpo.


 - Sistema Nervioso Periférico: son el conjunto de todos los nervios que recorren nuestro cuerpo y su función es la de conectar el sistema nervioso central con los diferentes órganos y miembros.

¿Hacemos una pausa? Qué mejor manera de hacerlo que viendo este didáctico vídeo sobre las dos partes del Sistema Nervioso:


Como ya hemos visto, los nervios son órganos en forma de cordón que llevan la información al encéfalo y transmiten las respuestas que dará nuestro cuerpo. Pero, ¿cómo lo hacen? Por medio de las neuronas, que son unas células en forma de estrella con largas prolongaciones que se tocan unas a otras y pasan los mensajes. Son las únicas células del cuerpo que mueren y no se regeneran, pero no os preocupeis, ¡¡hay millones de ellas!!
¿Queréis saber más sobre las neuronas? Pues en este vídeo de 9 minutos de la serie "Érase una vez la vida" aprenderéis todavía más cosas.



Pero, a veces, nuestro sistema nervioso no funciona bien porque se descontrola. Sucede cuando nuestro cerebro recibe más estímulos de los que puede interpretrar y decimos que estamos nerviosos. En esos momentos nuestro sistema se desequilibra y no podemos controlar voluntariamente lo que nos pasa. En este cuento vemos como en esas situaciones solemos sentir sudor, dolor de estómogo, que nuestro corazón se acelere, etc. Al menos eso es lo que le pasa al conejito protagonista.

Cuento "Cuando estoy nervioso" 


¿Os habéis fijado cómo se calma el conejito? ¡Respirando! inspirando y espirando aire tranquilamente, pensando en imágenes que nos relajen, etc. Este video cuento que ya os recomendamos puede venir muy bien para estos momentos:


Ahora ya sabemos que nuestro sistema nervioso es muy importante. Aunque el encéfalo y la médula están muy bien protegidos por los huesos del cráneo y la columna vertebral, tenemos que evitar golpes en la cabeza utilizando el casco y lesiones en la columna, que nos dejarían partes del cuerpo insensibles, sin que los nervios y las neuronas pudieran trabajar. 


Otras formas de cuidar nuestro sistema nervioso es al hacer ejercicio, viajar, leer, dormir, teniendo aficiones, llevando una dieta sana, cuando nos relajamos, estar al aire libre, al acariciarnos, etc.


Ahora es el momento de repasar un poco todo lo que hemos aprendido sobre el Sistema Nervioso. Para ello, os recomendamos es dos vídeos:

"El Sistema Nervioso" con Happy Learning (clica en la imagen para acceder al video)

https://happylearning.tv/el-sistema-nervioso/

"El Sistema Nervioso" con La Eduteca


En estos momentos ya estás preparado para incorporar a tu silueta todos los nervios que quieras y, recuerda, ¡no te olvides de conectarlos con la médula y el cerebro!!!! Podéis dibujarlos, hacerlos con plastilina, pajitas, etc.


También os proponemos repasar haciendo esta sencilla ficha sobre las diferentes partes del Sistema Nervioso.

Ficha "Partes del Sistema Nervioso" (clica en la imagen para acceder al .pdf)
https://drive.google.com/file/d/1CT8XioHtVSPEYaJgm_eaIGstI4dSsZwN/view?usp=sharing

Por último, os dejamos un Juego LIM con actividades sobre los principales contenidos vistos acerca del Sistema Nervioso.

viernes, 5 de junio de 2020

Viernes 5 de junio. Los músculos

¡¡Hola de nuevo!!

Vamos a continuar con el aparato locomotor y como ya hemos aprendido muchas cosas sobre los huesos hoy vamos a aprender cosas sobre los MÚSCULOS.



Os parece que, para ir calentando un poquito e ir motivándonos para aprender cosas sobre los músculos, comencemos bailando y cantando. ¡Pues dale al play!

Ahora que ya nos suenan algunas cosicas de los músculos gracias a esta canción tan original, es el momento de ver a Zamba, que todavía nos va a explicar más cosas.


Los músculos permiten que nuestro esqueleto se mueva, mantenga su estabilidad y su forma. Tenemos más de 600 músculos (eso es muucho) casi la mitad de nuestro cuerpo está formado por músculos el 40%.

Su principal función es generar movimiento. Ya sea voluntario o involuntario. Los músculos nos ayudan a hacerlo casi todo, desde bombear sangre por todo tu cuerpo hasta levantar tu pesada mochila. Tú controlas algunos de esos músculos, mientras que otros, como el del corazón, hacen su trabajo ellos solos sin que tú tengas que pensar en ello.


Los músculos, a diferencia de los huesos que eran duros, son blandos y elásticos, eso qué quiere decir que se pueden estirar y encoger. Además, se agarran a los huesos por una cosa que se llaman tendones, permitiendo así que se produzca el movimiento.

Los músculos los podemos clasificar en tres tipos:


  • Músculo liso: también se les conoce como involuntarios. Esto signiica que tú no puedes controlar los movimientos de este tipo de músculos. El cerebro y el cuerpo les indican a estos músculos lo que tienen que hacer sin que tú tengas ni siquiera que pensar en ello. No puedes utilizar los músculos lisos para "hacer bola" con el brazo o para dar saltos en el aire. Pero tienes músculos lisos funcionando por todo el cuerpo. En el estómago y el sistema digestivo, se contraen (se tensan) y se relajan para ayudar a la comida a avanzar a través de tu cuerpo. Los músculos lisos también se ponen manos a la obra cuando te encuentras mal y necesitas vomitar. También teemos músculos lisos en la vejiga. Cuando están relajados, esos músculos te permiten retener la orina (el pipí) hasta que vayas al baño.

  • Músculo cardíaco: es el músculo que constituye el corazón. Es un músculo con mucha energía. Las robustas fibras musculares del corazón se contraen para bombear sangre al resto del cuerpo y luego se relajan para dejar entrar de nuevo la sangre después de que ésta haya circulado por todo el cuerpo. Al igual que el músculo liso, el músculo cardíaco funciona solo, sin necesidad de que tú le eches una mano. 

  • Músculo esquelético: son los músculos en que piensas cuando dices la palabra "músculo", los que muestran lo fuerte que eres y te dejan chutar a portería y marcar un gol, correr súper rápido, bailar, etc. Estos músculos se llaman esqueléticos, también denominados estriados (estriados es una palabra un poco rara que significa a tiras) porque las bandas claras y oscuras que los componen hace que parezca que están hechos a tiras. Los músculos esqueléticos son voluntarios, lo que significa que puedes controlar su movimiento. Tu pierna no chutará una pelota a menos que tú quieras hacerlo. Los músculos esqueléticos colaboran con los huesos para dar al cuerpo fuerza y potencia y están unidos a ellos, como hemos dicho antes, a través de los tendones. Los tendones son una especie de cuerdas hechas de un tejido muy resistente que conectan músculos y huesos entre sí.
    Hay músculos esqueléticos de muchas formas y tamaños diferentes, lo que les permite desempeñar muchas funciones distintas. Algunos de los músculos más grandes y potentes son los que tienes en la espalda, cerca de la columna vertebral. Estos músculos te ayudan a mantenerte derecho y a estar de pie. También dan a tu cuerpo la fuerza que necesita para levantar y empujar cosas.
    Los músculos que tienes en el cuello y en la parte superior de la espalda no son tan grandes, pero son capaces de hacer algunas cosas bastante curiosas: intenta girar la cabeza hacia los lados, hacia delante y hacia atrás y arriba y abajo para notar la fuerza de los músculos del cuello. Estos músculos también te ayudan a sostener la cabeza.

Tenemos músculos en todas las partes del cuerpo, por ejemplo y aunque quizá no hayas pensado en ella como en una parte muscular, la cara contiene un montón de músculos. Compruébalo la próxima vez que te mires en el espejo.


Y, cuando te mires la cara, no te olvides de la lengua -¡un músculo que sólo está sujeto por uno de los extremos! En realidad, la lengua está formada por un grupo de músculos que funcionan conjuntamente para que tú puedas hablar y masticar lo que comes. Saca la lengua y muévela de un lado a otro para ver esos músculos en acción.


Como ya os hemos dicho, tenemos un montón de músculos, ¡más de 600!, así que sería imposible nombrarlos todos. Por este motivo, os vamos a hablar de algunos de los más importantes:
  • Deltoides: tenemos uno en cada uno de los hombros.  Nos ayudan a mover los hombros en todas las direcciones: desde utilizar un bate de béisbol hasta encogerte de hombros cuando no te sabes una pregunta. 
  • Pectorales: se encuentran en el pecho.  A muchos niños, cuando se van haciendo grandes, se les desarrollan los pectorales. Muchos atletas y culturistas tienen los pectorales muy desarrollados. 
  • Abdominales: se encuentran debajo de la caja torácica (donde acaban las costillas), en la zona del cuerpo que llamamos a veces "barriga". Entre sus funciones está mantener el cuerpo erguido y proteger algunos de nuestros órganos. 
  • Bíceps: tenemos uno en cada brazo y es el que se realza cuando "haces bola" con el brazo, pues lo estás tensando. Cuando se contrae, se puede ver cómo se forma un bulto bajo la piel.
  • Cuádriceps: son los músculos que se encuentran en la parte anterior de los muslos. Las personas que corren o van mucho en bicicleta, desarrollan mucho los cuádriceps.
  • Glúteo: es el músculo sobre el que nos apoyamos cuando nos sentamos.
 Como hemos visto, nuestros músculos cumplen una función muy importante en nuestro cuerpo, por lo que debemos cuidarlos. ¿Cómo podemos hacerlo? Pues, por ejemplo, alimentándonos de una forma adecuada y sana  y haciendo ejercicio. Eso sí, ¡muy importante! Antes de hacer ejercicio debemos calentar los músculos y después estirarlos, para no sufrir así ninguna lesión.


Si quieres repasar los principales músculos que tenemos en nuestro cuerpo, no dejes de ver este vídeo.


Además, de la mano de Happy Learning, podemos repasar en poco más de tres minutos muchos de los contenidos que hemos visto sobre el aparato locomotor que, acordaros, está formado por los huesos y los músculos.




Y si todavía queréis saber más cosas de los músculos y tenéis un poquito de tiempo, os recomendamos ver este capítulo de "Érase una vez la vida":


Ahora que ya sabéis muchas cosas sobre los músculos os animamos a incorporar algún músculo a vuestra silueta. Para ello, podéis hacerlo como hace el niño de este vídeo. Solamente necesitaréis plastilina rosa o roja y un tenedor para darles forma. ¡Animaros!


También os adjuntamos una sencilla ficha didáctica para que pongáis nombre a algunos de los músculos más importantes que hemos visto (clicar en la imagen para acceder al .pdf).

https://drive.google.com/file/d/1Ra3J4zu1bn4y41xp0pDyX9ddtx1jkJU2/view?usp=sharing

Por último, os dejamos un juego LIM con actividades sobre los principales aspectos que os hemos contado acerca de los músculos. ¡A jugar!